Samyama Rāja Yoga

Samyama is een School voor Rāja Yoga & Meditatie. “Samyama” is een staat van bewustzijn waarin de stappen van Yoga en meditatie samen komen. Dit brengt je in een aandachtige aanwezigheid in het Hier en Nu, wat ook wel mindfulness wordt genoemd. Rāja Yoga is een integrale weg in persoonlijke ontwikkeling, waardoor je zelfbewust en krachtig in het leven komt staan. Lees meer

Cusussen en Opleidingen

Wij bieden diverse opleidingen, cursussen en vervolgopleidingen, gebaseerd op de klassieke filosofie van Patañjali: De Basisopleiding en 3- jarige Docentenopleiding Rāja Yoga, gecertificeerd door de International Yoga Federatie (IYF), Rāja yoga Studieclass, Hatha Yoga, Energy Healing en meer.
Lees meer

Activiteiten Samyama

Samyama organiseert door het jaar heen verschillende leuke, inspirerende activiteiten en workshops, ook in het weekend op onze prachtige lokatie in het bos in Naarden. Toegankelijk voor cursisten, vrienden en geinteresseerden in Yoga.
Lees meer

De acht stappen van Patañjali

De Filosofie

Samyama is een Integrale School voor Yoga & Meditatie

De stappen waar yoga en meditatie samenkomen

Samyama Yoga opleidingen & cursussen

International Yoga Federation

Samyama, Integrale School voor Yoga & Meditatie is sinds november 2008 officieel erkend door de Internationale Yoga Federatie (IYF). Het IYF is een wereld wijd yoga orgaan die zich inzet voor het bevorderen, waarborgen en behouden van de kwaliteit van yoga opleidingen en yoga leraren. De basis- en docentenopleidingen van Samyama voldoet aan de standaard vereisten van de Internationale Yoga Federatie. Afgestudeerde docenten kunnen zich laten registeren als IRYT (International Registrated Yoga Teacher) via de website van IYF.

Een introductie in Raja Yoga:

De Basisopleiding

De Basis Opleiding is een éénjarige opleiding, waarin een gedegen kennismaking geboden wordt met het pad van Rāja Yoga.

In deze opleiding wordt een gedegen kennismaking geboden met āsana en ademhalings beoefening en wordt een begin gemaakt met meditatie training. De basisopleiding geeft inzicht in de klassieke yogabeoefening en de toepasbaarheid hiervan in het dagelijkse leven.

De docentenopleiding is bedoeld voor verdieping en verdere ontwikkeling in de achtergronden Rāja Yoga.

Een inspirerende weg naar persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Yoga, meditatie en filosofie vormen hierin een geheel. Daarnaast biedt de opleiding de kwalificatie van docent in Rāja yoga.

Een driejarige gecertificeerde opleiding tot

Yoga docent

Een driejarige gecertificeerde opleiding tot

Yoga docent

De docentenopleiding is bedoeld voor verdieping en verdere ontwikkeling in de achtergronden Rāja Yoga.

Een inspirerende weg naar persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Yoga, meditatie en filosofie vormen hierin een geheel. Daarnaast biedt de opleiding de kwalificatie van docent in Rāja yoga.

Tweejarige door INEH gecertificeerde opleiding

Energy Healing

Twee jaar durende opleiding is gebaseerd op de principes van gezondheid en ziekte van de Tibetaanse meester Djwhal Khul.

De opleiding wordt gegeven volgens de richtlijnen van het INEH: International Network for Energy Healing.

Activiteiten

Bekijk hier onze activiteiten en bezoek Samyama Yoga

Activiteiten 2017-2018

Leave Blank
September 2017
Seizoensopening meditatie
Op 10 september, vier dagen na Volle Maan, openen wij met elkaar het nieuwe Yoga Seizoen in Samyama. Onze wens en intentie is om het komende jaar het groepsleven naast de gewone lessen in Samyama te belevendigen. Ontdek de vreugde van samenZijn, het met elkaar het nieuwe jaar inwijden, in een mooie groene omgeving. Dat we vooral allemaal mogen genieten en de vruchten plukken van meditatie, uitwisseling in het Zijn met elkaar.

Datum: 10 september 2017
Tijd: 1930 -2200
Lokatie: Atelier, ITC, Valkeveenselaan 15A 1411 GT Naarden
Kosten: vrije toegang

Oktober 2017
Prãnãyãma workshop
Zaterdag 14 oktober 2017
Prãna  is the vital energy and ayama means to expand, accordingly prānāyāma is expansion of the vital energy. The breath is the physical manifestation of prana, and conscious and deliberate regulation of the breath harmonises the network of nerve channels carrying the vital force to each and every cell and organ infusing them with life and dynamism.

We will explore in theory and practice the techniques: Nadi Shodana (alternate nostril breath), Bhastrika (blacksmiths bellows), Kapalbhati (skull shining), Brahmari (bumble bee) and Ujjayi (victorious). Each have their own unique effect on our being, some are calming and cleansing, while others energise and rejuvinate. They are an essential element of a yoga practice to achieve the overall benefits and we will also discuss how and when to include them in daily life.

Wanneer: zaterdag Saturday 14 oktober
Tijd: 13.00 – 16.00
Docent: Matsyendra Sarasvati
Lokatie: Atelier, ITC, Valkeveenselaan 15A 1411 GT Naarden
Kosten: 35,00 euro
Voertaal: Engels

November 2017
Workshop Yoga Cello & Latifa Meditatie
Yoga docent en celliste Eveline Fokker

“Evelien nodigt je uit om de stilte in jeZelf te betreden”.

Vanuit afstemming naar ontspanning, brengt Evelien ons liefdevol en ‘spelenderwijs’ van ‘denken naar voelen’.
Door de  diepe Cello klanken en haar pure stem,  leidt ze ons naar een heilige ruimte in ons hart.
In de Latifa meditatie nemen haar klanken ons mee op een innerlijke reis langs zeven stappen van zingeving: aanvaarden, verlangen, hoop, vertrouwen, loslaten, liefde en de wil.
Latifa betekent ‘verfijning’ en komt uit het Soefisme.
Een ervaring in ontroering en ontdekking…

Datum: Zondag 26 november 2017
Tijd: 1030 – 1230
Docent: Evelien Fokker
Lokatie : Atelier, ITC, Valkeveenselaan 15A 1411 GT Naarden
Kosten: € 25,00

December 2017
Satsang bij Volle Maan
Een Satsang betekent letterlijk “ gezelschap met de hoogste waarheid. “Sat” is waarheid en “sanga” is gezelschap. Op deze mooie zondagochtenden komen we samen in meditatie, mantrazang en uitwisseling over de weg naar de hoogste waarheid. Als je een muziekinstrument bespeelt, een gitaar, harmonium of fluit, ben je van harte genodigd deze mee te brengen.

Datum: Zondag 3 december 2017
Tijd: 1030 – 1200
Lokatie : Atelier, ITC, Valkeveenselaan 15A 1411 GT Naarden
Kosten: € 7,50

Januari 2018
Openingmeditatie Nieuwe jaar 2018

Datum: Zondag 14 januari 2018
Tijd: 1930 -2200
Lokatie : Atelier, ITC, Valkeveenselaan 15A 1411 GT Naarden
Kosten: Vrije toegang

Maart 2018
Wordt nader bekend gemaakt.
April 2018
Wordt nader bekend gemaakt.
Mei 2018
Mudra workshop
Een reis door de chakra’s met mudra’s.

Monica Blomqvist reikt je in deze 3 uur durende workshop de verfijnde techniek van Mudra’s aan. Een mudra, ofwel zegel, is een aanvulling op āsana, prãnãyãma en bandha. Door het aannemen van een mudra gaat energie niet verloren maar wordt de individuele prāna gekanaliseerd en brengt deze je als ‘vanzelf’ naar een hogere staat van bewustzijn. Er zijn 5 hoofdgroepen waarmee je kennis zult gaan maken. De middag begint met een serie āsana’s, waarna een ontspanningsoefening en prãnãyãma. Dan volgt een korte pauze waarna de ‘Mudraladder’ wordt beklommen. Na afloop is er, onder het genot van een kopje thee en lekkers, ruimte om te delen en om vragen te stellen. Deze workshop is geschikt voor iedereen echter, enige ervaring in yoga en meditatie is aanbevelingswaardig.

 Datum: zaterdag 26 mei 2018
Tijd: 1300 – 1600
Lokatie : Atelier, ITC, Valkeveenselaan 15A 1411 GT Naarden
Kosten: € 35,00

Juni 2018
Satsang bij Volle Maan
Een Satsang betekent letterlijk “ gezelschap met de hoogste waarheid. “Sat” is waarheid en “sanga” is gezelschap. Op deze mooie zondagochtenden komen we samen in meditatie, mantrazang en uitwisseling over de weg naar de hoogste waarheid. Als je een muziekinstrument bespeelt, een gitaar, harmonium of fluit, ben je van harte genodigd deze mee te brengen.

Datum: Zondag 9 juni 2018
Tijd: 1030 – 1200
Lokatie : Atelier, ITC, Valkeveenselaan 15A 1411 GT Naarden
Kosten: Vrije toegang

Week programma 2017-2018

Leave Blank
Maandag
19.30 – 22.30  uur Basis Opleiding Rāja Yoga
Dinsdag
19.30 – 22.30 uur Docenten Opleiding Rāja Yoga II
19.30 – 22.00 uur Studieclass, 1 x per 2 weken
Woensdag
09.30 – 12.30 uur Basis Opleiding Rāja Yoga
19.30 – 22.30 uur Docenten Opleiding Rāja Yoga I
Donderdag
09.00 – 10.15 uur Hatha Yoga
11.00 – 12.00 uur Yoga Nidra
19.30 – 22.30 uur Docenten Opleiding Rāja Yoga III
Vrijdag
09.30 – 12.00 uur Meditatie & Yoga Verdieping, 1x per 2 weken
13.00 – 17.00 uur Energy Healing Verdieping, 1 x per 2 maanden
Weekendopleiding
09.00 – 17.00 uur Energy Healing Opleiding

Blijf op de hoogte van Samyama Yoga

Meld je hier aan voor onze Nieuwsbrief

Nieuws

Nieuws en ontwikkelingen van Samyama Yoga

Gedachte in het Licht gezet

Vanaf januari 2018 vind je in deze nieuws rubriek een sutra, sloka of strofe uit de werken die wij in de school bestuderen. Iedere maand zal een van de docenten zijn gedachte geven over een stukje tekst "to ponder upon". Dat het je moge inspireren en enthousiasmeren...

Lees meer

Opening Meditatie Inwijding 2018

Op zondagavond 14 januari opent Samyama weer haar deuren in 2018 en verheugen we ons op een nieuw hartverwarmend jaar in yoga. We nodigen je van harte uit om samen met ons het nieuwe jaar te openen in meditatie en ontmoeting. Na de meditatie drinken we zoals te doen...

Lees meer

Hatha yoga met Matsyendra

Matsyendra Sarasvati geeft sinds september 2017 in Samyama de lessen Hatha Yoga. Op 12 januari 2018 start een nieuwe combi cursus Hatha-Yoga-Nidra op donderdag ochtend van 9.00 -11.00 uur. Matsyendra heeft zijn oorsprong in de klassieke Hatha Yoga traditie zoals...

Lees meer

Verdiepings Opleiding

Voor ervaren yoga studenten en docenten

Docenten

We geven graag onze ervaring door voor je spirituele ontwikkeling.

Onze Missie

“Liefde is niets anders dan zegening en overvloed,
Niets anders dan je laten leiden
En een wijd geopend hart”                     Rumi

Ons Hart te openen en onze unieke bijdrage te leveren aan het geheel, is de kern van onze missie . Onze wens is om individueel en als community samen te groeien en bloeien. Een omarming in de geborgenheid van Samyama en te zijn in verbondenheid in vreugde en geestverwantschap. Op een prachtige plek in het bos, waar natuur en stilte ons omringen, om stil te zijn, te mediteren, elkaar te inspireren en jezelf te zijn. In wekelijkse verbinding en in zondagochtend satsangs, waar ieder een unieke bijdrage heeft in de ontwikkeling van een gezamenlijke missie in levenskunst en de hemel op aarde te brengen!

Visie: De sūtras van Patañjali

Visie: De sūtras van Patañjali, het hart van Samyama, leiden ons naar inzicht en bevrijding door beheersing van de geest en ontwikkeling van ons bewustzijn. Voor ieder een eigen, unieke weg in zelf-ontwikkeling naar innerlijke vrijheid, vreugde en verbondenheid waar we een stukje samen oplopen en vervolgens op eigen koers weer verdergaan. In groepsverband ontmoeten we elkaar, geïnspireerd door ervaringen en visie van eenheid.

Stralender dan de zon, zuiverder dan de ether,
is het Zelf, de geest in mijn hart.
 Ik ben dat Zelf. Dat Zelf ben ik.

Inspiratie: De Bhagavad Gītā

Inspiratie: De Bhagavad Gītā, “Lied van de Heer” , vormt een lofzang op de yoga van het handelen en inspireert ons tot het juiste handelen. In dit epos leert Krishna (ons hoger zelf) aan Arjuna de boogschutter, hoe er gehandeld kan worden zonder ermee verbonden te zijn, zonder zich te hechten aan de vruchten ervan. En worden wij uitgenodigd om in waarheid, liefde en wijsheid onze ware aard te erkennen en te leven wie in werkelijkheid zijn.

“Zij die in hun handelen een niet handelen zien
En hun niet handelen een handelen, Leven in wijsheid.
Hij of zij is een yogi en kan alles volbrengen”          Bhagavad Gītā 4-18

Meditatie: “De Tuin van de Ziel”

Meditatie: “De Tuin van de Ziel”, aanmoediging naar het Licht dat we zelf zijn en komen brengen:

“Zie uw tuin, slapend in de duisternis van het gloren; geen werkelijk licht, geen geluid of beweging en geen leven merkbaar.
Droomloos en kleurloos.
Ga uw toren binnen, klim tot aan de top en maak het licht vrij dat in U is;
dit zal voor de tuin van Uw ziel zijn wat de zon is voor de tuinen van de wereld.
Zie de lichtstralen die zich uitstorten over uw tuin, waardoor hij tot kleur en schoonheid wordt gewekt alsmede tot beweging en leven, Het gezang van de vogels en het zoemen van de bijen, uitlokkend en hem zo oproepen tot een reagerende lieflijkheid.
Daar kan ik U treffen wanneer de wolken van begoocheling wegtrekken.”
A.A. Bailey , Discipelschap

0418 519826

Stichting Samyama

Correspondentie Adres:
Lijsterlaan 55 1403 AS Bussum

Neem contact op

We horen graag van je